Kom-i-Form Bootcamp


Er du i Corona form? Vil du i bedre form til sommer og bikini/shorts sesongen? Så er FIT-FOR-SUMMER Bootcamp måske noget for dig!

Bootcamp i naturen 

Udendørs BootCamp forløb er for dig der bor i nærheden Havdrup eller Solrød og kan deltage på udendørshold. Forløbet starter op lige efter påske - 6. April 2021.

 

Udendørs Bootcamp

Udendørs Bootcamp er et forløb hvor du træner udendørs 2-3 dage om ugen sammen med andre. Ud over det, får du personlig træningsprogrammer, kostvejledning, vane og motivationsvejledning online igennem vores App. Gennem App'en har du altid adgang til en Personlig Træner - som sikrer at du opnår dine mål!

Udendørsforløbet inkluderer månedlige målinger i Havdrup på vores professionelle kropskompositationsvægt. 

Bootcamp'en inkluderer:

• Adgang til 7 ugentlige udendørshold i Havdrup og Solrød*
• 1 månedlig kropskompositionsmåling i Havdrup + ved opstart
• Gennemgang af dine personlige kropsdata
• Hjælp til at lave realistiske målsætninger
• Udregning af dine præcise kost og væske behov
• Skræddersyede træningsplaner der tage udgangspunkt i dit niveau
• Kostplaner med lækre opskrifter præcist tilpasset dine behov
• Ugentlige check-ins  
• Løbende tracking af din udvikling
• Løbende  tilpasning af dine planer baseret på din udvikling
• Personlig chat inkluderende besked og video, hvor du kan kontakte os 24/7
• Adgang til træningsvideo'er
• Alt ovenstående er samlet i en App

*Alle hold er sammen med OpenAirFit alm. udendørshold. Der vil ikke være specifikke hold kun for BootCamp deltagere. 

 

Meld din interesse ved at kontakte os på Messenger så kontakter vi dig! Kontakt os direkte m.me/openairfit.dk


Ønsker du mere information skriv en besked til info@openairfit.dk eller ring os på 31 40 70 50 

Vi ser frem til at have dig med!


Bedste træningshilsener, 

Oliver, Robin, Lucas og Morten

Tilmedling